マスクのおすすめは?風邪 花粉に予防効果があるのはコレ!

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風邪予防花粉症予防のため

最近ではPM2.5問題のためにマスクを着用していますが、

どのマスクがいいのか悪いのか・・・

そこで今回は、マスクの性能について、

管理人が個人的に考える、

風邪・花粉・PM2.5対策にお勧めのマスクについて

まとめてみました。

 

マスク着けてる人って、ここ数年で急激に増えましたよね~

最近では、メントールの香りのするマスクなんて

販売されてるみたいですね^^こちらがその商品です。

 

ただ身に着けるのではなく、爽快な気分にさせてくれるとは

管理人の中のマスクの常識は覆されました^^
さてさて、風邪ウィルスや花粉を防止するために

冬や春先になると大勢の方が着用しているのを見かけますが、

本当にマスクって効果があるのかどうか?

まずはそこからチェックしてみましょう♪

 

 

マスクの効果って本当にあるの?

マスクについては様々な意見が飛び交っていますね。

 

「冬中マスクをしていて風邪をひかなかったから効果はある

という意見の一方で、

「風邪をうつすと悪いから着ける。風邪の予防にはならない。」

と仰る方もいます。

 

花粉症に関しては予防になると言われているのに、

風邪の予防となるとこのように2つの意見が得ているみたいです。

実際のどっちが正しいのか?調べてみたので以下に記載しますね♪

 

風邪ウィルスや花粉・PM2.5の大きさはそれぞれ

0.1μm、20μm、2.5μmです(PM2.5は2.5μm以下のものをいう)。

 

これらの物質を通さないためにマスクがフィルター

役割をしているわけですが、

マスク自体は、ウィルスや花粉を通さないように

網目状の構造・作りになっています。

 

さらに、それらの物質は分子間力で、マスクのフィルターに

くっつきやすくなっているため、マスクは極力花粉やウィルスを

通しにくくなっています。

 

なので、マスク自体は風邪や花粉に対して効果のある

グッズなわけですが、

マスクをしていても病気にかかる人はいますよね?

 

それはなぜかというと、マスクと顔の隙間・触れていない部分から

花粉やウィルスが入り込んでくるからです。

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実際に99%カット!と書かれた高性能のマスクを着用しても、

隙間からウィルスが侵入するので、つけ方によっては意味が

ないこともよくあります。

そのため、「マスクは効果がない」という意見が出ているわけです。

 

それではどのように着用すれば効果的なのか?

次章で説明していきます。

 

 

効果的なマスクの着用法とは?

前述のとおり、体とマスクの間に隙間ができているのと

いないのとでは、粒子を通さない効果は劇的に変わります。

 

従って次の点に注意です!

  • つける前に、鼻やあごにぴったりフィットさせる。
  • 自分の顔の大きさにあったマスクを着用する。

この2点だけでも効果が大きく変わります。

 

簡単にできることなので、マスクをつけるときはこれらを意識してみると

いいですよ~

 

マスクのつけ方に関しては上述のようにしてみればいいですが、

より良く効果を得るためには、どのような

マスクを選べばいいのか?知りたいですよね!

単純に99%カット!と書かれたマスクが本当に1番いいのか、

管理人がオススメのマスクについて以下に記載しました。

 

 

予防にオススメのマスクは?

マスクは前述のとおり、小さな粒子を口の中に

入れないようにフィルターの役割をしています。

 

そのフィルターの性能が高いほど当然値段も高く、

風邪の予防にも効果が高いですが、

一つ注意が必要なのは99%と書かれているマスクの表示内容です。

 

99%カットと書かれているマスクの多くは花粉を99%カットとか、

20μm以上の粒子をカット!なんて表示されています。

風邪ウィルスは0.1μm程度の大きさなので、花粉対策にはいいですが

必ずしも風邪予防に1番良いとは言い切れません。

 

従って管理人の個人的としては、99%カットの高価なマスクを買うよりも

マスクにワイヤーのついているものの中で

100枚入りのお買い得商品を買う事をお勧めします。

例えば下記の商品なんか1枚10円以です!

 

毎日外出する人なら、予防のために毎日マスクをする必要があります。

1枚100円もするマスクを3か月つけるとお買い得品と比べて、

9000円以上も違ってきます。

これを高いとみるか安いとみるか・・・

 

管理人なら断然お買い得品です。

花粉症やPM2.5問題にも同様のことが言えるので、やはり

100枚入りなんかの箱入りのものを買った方がいいかと思います。

 

 

予防対策もちょっとした工夫で簡単に安くできるものです。

今日から適切なマスクの使い方をマスターして、バッチリと

ケアしてください♪

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